אימון cbt הוא תהליך של שותפות מתמשכת אשר מטרתו לשפר את התפקוד היומיומי של המטופל.
באמצעות שינוי ושיפור דפוסי החשיבה ניתן להוביל לשיפור איכות חייו של המטופל תוך סיוע במימוש הפוטנציאל, אקטיביות ויצירת תהליכי שינוי וביצוע.
טיפול זה הינו ממוקד וקצר מועד.